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活得通透的人,都很容易获得幸福感

  • E半生活 | 2020-07-21 06:16:56 阅读量:36万+

活得通透的人,都很容易获得幸福感

有时候,人们会等遇到不确定的变故后,心灵才会变得清晰,并能开始想明白一些过去一直焦灼的问题。从另一个方面解释,这或许是受挫后的顿悟,或者是开始对自身所的问题认真思考。

时常对某件处于模糊的状态,其实是对它的认知上还不够通透,没能完全放下,去进行全方位的思考。然而,一旦想明白之后,就会有种如释重负的感觉。

每个人或多或少都会出现这种状态,而每个年龄段所遇到的难题也不尽相同。比如说儿时因为玩伴太少而烦恼,成年后则埋头专注于学业,工作后要承担各种生活压力。这一路走来,就像一个苦行僧一般,不停地遇见各种难题,有时会让人眼花缭乱而招架不住。

但请你把这狂风暴雨当做生活的一场考验,在风雨过后,终将会得到涅槃,“苦行僧”也会从磨砺中“得道”。因为生活会让我们逐渐变得辽阔,变得通透。

活得通透的人,都很容易获得幸福感

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简单通透,生活注定多姿多彩

在以往的生活中,所有的时光都被忙碌侵袭,无心留意身边的事物,因此错过许多沿途美景。此时,我们不妨将生活中的一些忙碌过滤掉,去触摸,去寻找生活的乐趣,只有这样,才能为平凡的添彩,不失原有的格调。

清晨起床,第一口空气总是最新鲜的,身心因此获得最大程度的放鬆;公交车上,可以放下手机,静心欣赏沿途美景,接触自然,让心灵活得宁静;上班累了,也可以停下来活动活动筋骨,和同事畅聊几句.....

或许,这些在生活中看似不起眼的事情,都能让心情舒缓下来,让自己处于一个健康放鬆的状态。人简单了,心自然就轻鬆,心情自然也会随之润色,散发不一样的光彩。

活得通透的人,都很容易获得幸福感

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自我疗愈,自信乐观

当人们懂得用自己的方式来缓解心灵的疲惫时,这应该就是一种较为理性和心智成熟的表现了。人们在遭遇挫折的时候,可能会变的精神涣散,丝毫找不到任何动力源泉,有时会想向别人寻求安慰。

然而,我们不妨试着给自己打打气,这样反而能从这场精神考验中挣脱出来,满血复活,最后呈现在自己面前的,将会是一个全新的自我。因为,你战胜的将是你自己。

王家卫在《一代宗师》里说:人这一生,要见众生,见天地,见自己。深以为然。

见了众生,明白了众生相,所以宽容;见了天地,体会了伟大与渺小,所以谦卑;见了自己,感受了本我和真我,所以豁达。只有自己看清本真,追寻真正的自我,才能活出属于自己的颜色。

“仰天长啸出门去,我辈岂是蓬蒿人”是李白的自信与洒脱;“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生”是柳永的淡然与轻鬆;“驾一叶之扁舟,举匏樽以相属。寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟”是苏东坡的广阔与通透。面对世事无常和人间突兀,我们若能自我疗愈,用平常心乐观对待,必将自信开怀。

活得通透的人,都很容易获得幸福感

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活在当下,寻求幸福

当下的快乐来得简单,瞬间让人心生暖意。无论是早晨的第一缕阳光,亲人的一声问候,朋友的一张笑脸......无疑都能成为你心底快乐的源泉。幸福由心不由境,因为,它是简单的,无声无息却又触手可及。

每个人幸福的因素可能有所不同,但幸福的感受却大同小异。有时,不妨把自己慢下来,静心去感受生活的气息。将心沉澱,情感就会变得更加清晰,如清风细雨轻抚心田,润物细无声。

活在当下,就是幸福最好的见证。不必拘泥与他人的看法,认真做自己;不必过多在乎世事纷扰,无意乱我心田。

活得通透的人,都很容易获得幸福感

活得通透的人,都会给人带来别样的幸福感。没错,快乐自在心间,倘若每一天都能给自己增添不一样的色彩,这何尝不是给自己最大回馈和最美的幸福呢。

韶华易逝,愿你我通透自如,不负当下美景,不负经世流年。




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